健身🐶的日常

150克糙米饭  照烧鸡肉（鸡胸75克）
干煎杏鲍菇 水煮芦笋  杏鲍菇胡萝卜炒蛋
今日运动：晨练45min有氧  中午背部力量训练1H #晚餐•2017年2月9日##每日便当##健身只为更好的吃#

2017-02-09