干净饮食

#午餐•2017年2月5日##运动餐#蒸螃蟹 炸鸡块 蔬果沙拉 泡菜 糙米饭
上午去跑步了，到家发现空气炸锅到货 立马用起来，做了炸鸡块，只是我太理想化了，还是要刷一层油，不然都粘连在框底太难刷

2017-02-05