午餐•2017年1月30日

明日午餐
碳水：山药，红薯
蔬菜：西兰花，白萝卜（下层）
蛋白质：鸡胸肉（上层蒸，下层煮）

埋在下层的白萝卜炖鸡肉已经看不到了。。。明天吃的时候当惊喜吧～^_^～ #午餐•2017年1月30日##减脂餐#

2017-01-31