2017年01月14日

老太太来吃饭，加餐白米虾。
当然我也陪着她吃了一些虾，因为老太太这一辈的老人从苦日子过过来的，所以关于吃素这件事最反对的就是她。只要和她一起吃饭，我若坚决不吃，她就食不知味，心情不好。没所谓啦，反正咱也是随缘吃素。
很满意今天做的麻将时蔬，快手菜哦，颜值又高。
菠菜、胡萝卜、卷心菜、西兰花   组合起来做了下造型，自己调的麻将汁，沾着吃或者浇上去都可以。
多出来的蔬菜边角料正好做一个杂蔬豆腐羹。
吃素以来，都会尽量每天吃到至少一种豆制品，至少四种以上蔬菜，紫菜、木耳或者海带也至少一周吃四次以上。

2017-01-14