凉公子 做过 今天的早餐 1月10日。 天气晴。 7:30起床。 火腿芝士蛋卷三明治+牛油果香蕉奶昔。 简单,但营养充足。 外面流行黄金手撕面包,买了一个回来尝尝! 绵软,香甜!但对我来说作为主食面包,太甜了。我还是喜欢几乎没有甜味的吐司,这样吃起来没负担,且清爽。 2017-01-10