瘦身福音：花菜伪米饭！

今天改良了下，味道更好哦。原材料：椰子油、洋葱、虾仁、玉米粒、花菜、胡萝卜、苹果丁。少量椰子油下锅，化开后下洋葱炒香，加入虾仁，虾仁变成红色加入玉米粒、花菜和胡萝卜，翻炒至熟。关火后加入黑胡椒粒和极少量的盐，翻炒均匀起锅，拌入苹果丁，味道好到不行，前提是一定要少盐，苹果丁要脆的哦😄 #晚餐•2017年1月9日#

2017-01-09