美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》

1.先取一到两朵金耳放冷水里泡发12到15个小时
2.泡好的金耳取出把根部切掉，然后将金耳剪碎
3.加入适量水，皂角米，老冰糖，红枣，莲子，枸杞电炖锅炖煮4到5个小时，高压锅40分钟即可

2017-01-01