午餐•2016年12月15日

固定组合：kale, 青椒，菠菜，少量牛油果和牛奶。
前三个原料组合负责提高新陈代谢，牛油果和牛奶是口感香甜顺滑的关键。
做了大概几十次，每次喝都停不下来，今天第二杯。

#午餐•2016年12月15日##两周饮食记录#

2016-12-16