美食每刻记录…

#美食每刻记录…#自制柠檬膏
柠檬膏的功效：秋冬天气干燥，有些朋友就会有嗓子发干的症状，所以一定要多补充维C，滋阴润燥，建议朋友们喝柠檬膏
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。
适饮人群：熬夜上火，烟酒过多，用嗓过度等人群，男女老少一年四季皆可饮用。
1. 小孩喝-------预防感冒、助消化
2. 女士喝-------美容养颜、暖身暖心
3. 男士喝--------清肠胃、缓解压力
4. 老年人喝------增进食欲、安神养神

2016-12-14