用心开启每一天

用心的早餐开启每一天

1.柠檬茶是事先腌制放冰箱里，随时可以喝。
做法：三个柠檬用盐洗净--用厨房纸吸干--切成薄片--密封冠中放入蜂蜜盖过柠檬（切记不要太满，腌过的柠檬会出汁的）--放置一晚第二天早上就可以喝了--
每天空腹喝，变美美。

2.盐煮花生
做法：花生洗净，加水没过，放桂皮，八角，盐适量，煮熟（tips：花生可以捏开口，更容易煮熟入味）

3.蟹粥
准备材料：一勺米浸泡20分钟
                 梭子蟹一只，洗净，去腮，对半切开
                  虾若干
葱（为了方便，我家的葱切了小段放速冻，用的时候放一点即可）
做法：煮开粥后，小火慢煮10分钟
加入蟹，虾，小火慢炖30分钟
至粥浓稠。放盐适量，葱适量，接着煮两分钟，就可以起锅了。

4.煮粥的同时，用蒸箱蒸了一个红薯。

#用心开启每一天#


#早餐•2016年12月12日##探索早餐，发现好滋味##用心开启每一天#

2016-12-12