早餐•2016年12月12日

昨天做的苹果小蛋糕，脆皮烟熏鸡胸，红枣，牛奶蓝莓~
前一段时间一直增肌，昨天好好评估了自己，增肌三斤，哈哈自己感觉挺好~ #早餐•2016年12月12日##いただきま〜す##起床的最大动力~#

2016-12-12