咸蛋黄焗南瓜

南瓜除了煮也可以用蒸锅蒸熟或者微波炉加热。
我这里用的是腌制过的咸鹅蛋黄，所以烹饪过程中没有再加入盐，如果你用的蛋黄不够味，可以酌情加入盐，也可以依据个人口味加入糖，调和口味。
如果是糖尿病人吃建议不要用太咸的蛋黄，也不建议放糖。

2016-12-08