午餐•2016年12月7日

第三天
早餐 牛奶泡燕麦片➕八颗杏仁
午餐 四只虾➕一个水煮蛋➕一根黄瓜➕半根胡萝卜 #午餐•2016年12月7日##七天净食营#

2016-12-08