晚餐•2016年12月2日

#晚餐•2016年12月2日#芝麻煎鸡排，整块鸡胸肉感觉煎起来比较柴，所以一块鸡胸肉片成了三片，用盐和胡椒还有柠檬汁腌渍十五分钟，拍上淀粉，刷蛋液，撒上芝麻，入锅煎至两面金黄。土豆牛肉粒，用了烧烤料和辣椒粉，吃起来真的很好吃。南瓜丁意面，颜色靓丽，口感微甜，低脂营养。温馨厨房，温暖生活。百般滋味，人生笑对。

2016-12-02