2016年11月23日

BLT三明治，参考的日本三明治配方，所谓的BLT其实就是培根～生菜～西红柿，配方上加入的鸡蛋片是在做煎鸡蛋时加入盐和黑胡椒碎，我没有放鸡蛋片。培根简单烤一下，除去油分热量能低一些。酱料用的是蛋黄酱加番茄酱。比较清爽～下午饿了来一份。

2016-11-23