午餐•2016年10月31日

口味略带童趣的土豆炖肉
- 这个土豆炖肉 我借鉴了日式土豆炖肉的方法 但首先将土豆和番茄都用水煮过去皮，然后将肉炒到发白后盛出 倒入西红柿2颗将其熬出酱汁放入切好的苹果粒和土豆。 以此放入酱油2汤匙，盐一勺糖3勺 鸡精一勺，熬煮3分钟 倒入肉。稍微加翻炒，换小火煮20分钟，用筷子戳一下土豆保证每一个都煮软了，即可换大火3分钟收汁装盘。
注意：如果西红柿水不够多，可以建议加蕃茄汁（注意不是番茄酱是铁罐的番茄汁）或者加鸡汤。 #午餐•2016年10月31日##午餐吃什么#

2016-11-01