柯南le悠悠 做过 午餐•2016年10月30日 现在发现健身半小时之前来一根香蕉和一杯挂耳,举铁表现真是特别好~臀围开始增了,开心😜举铁回来老公给买了最爱的贝类寿司,蛋白质满满~ #午餐•2016年10月30日##增肌餐,加油加油吃# 2016-10-30