跳舞的向日葵 做过 Q版-同食之约 #午餐•2016年10月30日##粤食越好味#跟随七哥一起体验初冬老广的家常味 。孜然牛肉煲仔饭。因为用电磁炉,只能用这种铸铁锅。方主说,做前锅里刷点油,果然不粘锅底。 2016-10-30