餐餐

这样的分量与我的胃

170克番薯微波后泡milk kefir，吸收了里面的乳清口感非常软糯，有番薯的口感有奶酪的香浓。
10点前吃完，12点出就会有饿感，很好，不喜欢吃完一顿胃胀太久。 #分量刚刚好##花式主食##爱自己爱生活#

2016-10-25