碗碗蒋 做过 晚餐•2016年10月20日 #晚餐•2016年10月20日##减肥##下饭菜##快手菜#自创的菜谱~冰箱里有啥就拿来随意搭配~青椒+杏鲍菇+胡萝卜+鸡腿,重要的是我加了干辣椒闷煮了一会,最后出锅时放黑胡椒~杏鲍菇的口感真是滑嫩弹牙,吃不腻!满意的自创菜~以后心情好了也出个菜谱吧😊 2016-10-20