午餐•2016年10月20日

海鲜面：材料：蟹，虾蛄，水白虾，青菜，香菇，胡萝卜，面条
步骤：锅烧热放油，先把香菇爆炒一下炒出香味，再放胡萝卜略炒，放两大碗水，然后把蟹和虾蛄放下去；另起一锅放水煮开然后把面条焯一下，捞出，用凉水冲一下；把面条放入已经烧开的另一个锅中，再把虾和菜也一起放进去，然后放盐，适量鸡精（也可以不加，已经很鲜了），等锅中间冒泡就可以关火，装盘，开吃！汤清味鲜！ #午餐•2016年10月20日#

2016-10-20