晚餐•2016年10月18日

多余的蔫水果怎么吃？水果切块（梨，苹果，加橘子味道更好），可以加点银耳，加水没过食材，加适量冰糖或红糖，也可以再加点荷叶或杭白菊，煮开后小火熬煮一会，出锅前撒一小把干桂花，香气扑鼻。一碗香甜的水果汤就做好啦！味道很好，养生。 #晚餐•2016年10月18日#

2016-10-18