麦仁饭【青海】：青海的西宁人，虽是汉族人居多，可是腊八不吃粥，而是吃麦仁饭。将新碾的麦仁，与牛羊肉同煮，加上青盐、姜皮、花椒、草

小时候每年只有腊八才能喝到这个，超级喜欢，现在随时能买到麦仁，终于自己也会做了，好喝到想哭 #午餐•2016年10月18日#

2016-10-18