午餐•2016年10月12日

最近天气转凉感冒，对付感冒我的办法是：1、用纸巾取嚏，出点点汗，2、来杯红糖姜茶，3、晚上睡前热水泡脚，这样基本上感冒能好八九成了。
姜茶有几种做法，我常用红茶加红糖加姜茸末一起沸水冲泡，简单方便，比煮的姜茶省不少时间，先用压蒜器把切成小块的姜压成茸，连姜汁带姜末一起冲泡，喝起来味道也不错，没感冒天气凉的时候喝一杯浑身暖暖的也很舒服，推荐给大家～ #午餐•2016年10月12日#

2016-10-12