减重怀挺ヾ(´∀｀。ヾ)

DAY 2 今天本来打算早上喝咖啡 结果上午上课 拖到了下午 法语课喝太心急 又忘记拍照 中午两种火腿长得一样味道一样 还是老杨的手 好咸 酸奶好酸 一起吃互相中和 晚上麻麻忘记解冻牛排 晚上买了超市腌好的眼肉 平底锅煎了一下 无油哦 搭配生菜一点不腻 🤘 #低卡#

2016-10-10