藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

秋天feel怎么来的………
教学帖要负责。
（敲黑板）讲重点！
靠色彩…………………😌
原则还是主打肉、主打菜、配菜、坚果、果干、调料这个顺序。
食材包括：藜麦、鸡肉肠、玉米、胡萝卜、大杏仁、葡萄干、树莓、柠檬、水煮蛋。
记得交作业啊！
有的亲铺底蔬菜很用心，Miss赖很欣慰！
#早餐•2016年9月29日##来啊来一起沙拉拉拉拉##有颗想红的心无处安放##都乖乖吃早餐呦#

2016-09-29