晚餐•2016年9月15日

#晚餐•2016年9月15日##红烧泥鳅#泥鳅，又名鳅鱼，肉质细嫩，营养价值极高。

据测定，每100克泥鳅肉中含蛋白质22．6克，脂肪2．9克，钙51毫克，磷154毫克，铁3毫克，维生素Ａ70国际单位，Ａ原90国际单位。

2016-09-15