午餐•2016年9月6日

#午餐•2016年9月6日#手机“葛优瘫”了好几天~
微信也登陆不了~
头脑不好使，各种密码都记不住~
哪天该不会回家的路也忘记了吧？[糗大了]

这几天天气不好~下雨还闷热~
努力消耗冰箱的菜啊肉啊鱼啊~
中午简单整了两个菜：
韭菜炒鸡蛋~
香煎三文鱼~
快手菜，两个炉灶同时进行~
10分钟搞定！
新鲜的三文鱼真心贵，买了一块，35/块钱~
给娃吃，只能切小块~【这样也显得份量多[坏笑]】
少量盐+柠檬汁+黑胡椒+橄榄油煎熟即可~
最近减肥平台期，饭量没有再减~
就这样保持也不错~
毕竟，天天做吃的，偶尔“偷腥”真是避免不了~
能控制自己的体重并且持之以恒，这就成功了……

2016-09-06