卷心菜煎饼

蛋白粉，凉拌青瓜，紫甘蓝大阪烧。大阪烧面糊丢进华夫饼机里，好方便。

艾玛真的好好吃～一定要蘸番茄酱啊宝贝们！那么多蔬菜一点点面粉就能吃的很饱啦.

我发觉在家的时候碳水总是补充过度，回到学校碳水总是吃不够，最近蹦跳多了，足弓好痛😑大三真的好累啊，秋天来了毛干劲都没了 #午餐•2016年9月6日##健身路上胖且难#

2016-09-06