午餐•2016年8月31日

#午餐•2016年8月31日##留学生菜谱##快手午餐##一人食记##健身餐#看了好久忍不住自己也发帖🙌请多多关照呀💪
葱滚出香加牛肉和胡萝卜，出锅前洒黑胡椒/   
土豆切薄片煎炒，多放点盐更下饭/    
低脂牛奶冲坚果燕麦片，切几粒草莓🍓     
我不是吃肉⭐人 ，我是热爱健身的吃水果⭐ 人😝👩🙆

2016-08-31