堰菲的快厨房
做过
早餐•2016年8月25日
【早餐日记NO.108】
夏天夏天悄悄过去留下小秘密!亚西亚西就要告诉你~水果与海鲜也是可以搭配在一起哦^_^
让爽口开胃的芒果鲜虾沙拉赶走秋老虎!Q弹清甜的大虾、香甜开胃的芒果,不用担忧制作麻烦,轻轻松松搞定一份营养与美味兼具、颜值爆表的营养早餐!
早安☀️
今日餐单:芒果鲜虾沙拉+鲜奶吐司角+椰香蛋白饮
制作方法:沙拉篇/鲜虾去头开背去虾线保留尾部一节,水烧开放入盐、姜片下锅氽熟,控水备用。大芒果切块一半做沙拉酱(芒果粒+芥末色拉汁+一点点醋、蜂蜜)一半拌虾仁。主食篇/鲜奶面包切片,去边方形切成对角,放入帕尼尼机里烘烤并着色!开动吧~小伙伴们!
PS:如果调料不全的小伙伴们,直接用丘比千岛沙拉酱也可以充数,只不过口感会打折扣哦 #早餐•2016年8月25日##营养早餐##轻食餐#
2016-08-25