晚餐•2016年8月22日

第一次上传...有点害羞...孜然辣炒章鱼足...
材料：章鱼足一根，洋葱半个，青红辣椒各两个。
章鱼足一根解冻洗净，切片绰水，打卷捞起
起油锅，放花椒，辣椒，大蒜爆香
放青红辣椒和洋葱，炒到快熟放章鱼足快速翻炒几下
加料酒，生抽，盐，孜然拌匀后出锅 #晚餐•2016年8月22日#

2016-08-22