早餐•2016年8月19日

早安！棒子粥、奶黄包、煎鸭蛋，小番茄几颗，一壶菊花茶。昨天下午贪凉吃了超级冰的绿豆汤，晚上稍微舒服点又吃了个刚寄到的火腿月饼，胃居然罢工了，不消化之后难受了一晚上。取消早餐的冰牛奶，从养胃开始吧！ #早餐•2016年8月19日##轻食记#

2016-08-19