早餐•2016年8月16日

快手又管饱

蛋白质：烘蛋两白一黄 减脂奶酪
碳水：肉粽
果蔬：生菜 烘蛋里的娃娃菜 胡萝卜橙汁
脂肪：Kirkland混合坚果 #早餐•2016年8月16日##用宜家好物，做出你的味道##一人食##减脂餐##轻食记#

2016-08-16