苏子聿 做过 减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版) 个人认为煮鸡肉的时候要记得把沫子撇干净……不过撕成丝之后也看不出什么……超级好吃,哈哈哈 #午餐•2016年8月13日##低脂鸡胸肉# 2016-08-13