早餐•2016年8月2日

#早餐•2016年8月2日#炒饭
1.肉切丝腌好，米饭过水沥干，加鸡蛋液拌匀
2.胡萝卜切丁，秋葵切片，玉米粒，芦笋切丁，芦笋焯水
3.热锅冷油，放芦笋，胡萝卜，玉米，秋葵，放盐，胡椒，炒至半熟，盛起
4.放油，倒肉丝，半熟，倒米饭液，倒配菜，炒匀，加黄油，调料，盛起

2016-08-02