早餐•2016年7月24日

#早餐•2016年7月24日##纯素##花青素##营养#【紫甘蓝饼】三片紫甘蓝叶，切成切丝，用随行杯打碎成末状，再加入面粉或玉米粉和匀，上锅用椰子油将两面煎至金黄变色即可。紫甘蓝的紫色，养眼极了，都是满满的花青素啊。

2016-07-24