晚餐•2016年7月19日

《鲜莲子冬瓜茶》---夏日消暑佳品
材料：
鲜冬瓜（靠蒂的部分最好）三斤
鲜莲子（去心）一斤
清补凉（扁豆、赤小豆、灯心花、莲蓬、薏米、干莲子等）少量
冰糖 50克
材料洗净加入清水清炖两小时，最后按喜好加入冰糖。 #晚餐•2016年7月19日##夏日消暑必备#

2016-07-19