午餐•2016年7月17日

#午餐•2016年7月17日##无油减脂增肌餐#番茄炒蛋，自己种的番茄，好多汤汁。
这两天太热，加上课多，感觉好累，健身都有些松懈了，基本上一天练一天歇的。😵😵😵

2016-07-17