拥有更好的自己

#拥有更好的自己#天杀的听说gmat又换库了 泪奔 数学鸡精又要重新看了
今天吃了一个雪糕 随便随芯果 我要叫它 减肥人士的噩梦！ 从看到的第一眼开始 从吃下去的第一口开始 全都是 热量炸弹:
外表层是巧克力和巧克力饼干 内心第一层是牛奶冰淇淋 再往里面简直恐怖 一大坨甜死人的蓝莓果酱 然后是橙子果酱 两大块脆香米那种巧克力带饼干的固体 然后又是层层叠叠的牛奶雪糕 我去一个雪糕做成这样真的不是来祸害人间的嘛！ 一边吃一边泪奔 自己打开的雪糕跪着也要吃完啊！

昨晚跑步偷懒 想着今天少吃一点的 结果自己忘了这回事儿 依旧疯狂吃吃吃T_T

9:白粥 白菜 红豆枸杞小松饼
12:肥牛面条 苹果
15:巧克力雪糕
18:晚上烤鸡翅和烤鸡腿 我吃一口就好了 然后吃黄瓜

要对得起自己苦心经营的两周啊！

2016-07-13