☀大太阳的小日子☀

大部分是王老师的～ 烤冷冻华夫饼，风糖浆，吃不够的 @大麓 的黄金菜花，这次高火微波炉三分钟，倒掉水，调味，打一个鸡蛋再高火一分钟。另外给他炒了鸡蛋牛肉饭带走～ 右上角乃烤牛肉碎，Costco。自己搞定昨天的钢切燕麦，包圆儿剩的菜花水果。

回归gym😂 不容易。臀腿+变速跑，顺便看完了半场球⚽ 我德不给力，法国还是个人能力出色啊⋯⋯ #早餐•2016年7月7日##早餐仪式#

2016-07-08