2016年07月02日

话说现在早起早睡，5点多就爬起来运动，每周至少三次有氧健美操，两次1h瑜伽课，持续了一个月，没刻意控制饮食，竟然一斤都没掉，心塞心塞，看来还是要少吃少吃，特别是晚上，运动还是要坚持下去哈，为了传说中的马甲线🐒~~

2016-07-02