早餐•2016年7月1日

#早餐•2016年7月1日#简易南瓜粥

玉米碴50g  糙米50g
南瓜300g

凉水下锅，熬煮60分钟，直至南瓜变成南瓜蓉。

适合学生党，把食材下锅就可以了，完全不耽误做别的事情，拿来当饭后甜汤也不错。

2016-07-01