南瓜香肠香菇焖饭-少油也能粒粒分明

分装。真空。密封。冷冻。
装好之后花色看起来萌萌哒～😍
含淀粉的食物都适合密封后冷冻保存，面包吐司尤其适合，脸最难保存的欧包也适用。速冻可以防止淀粉在冷藏环境下老化使食物变干变硬。吃的时候提前回温或者直接微波炉解冻，加热，就像新做出来一样新鲜～
面包吐司都不需要回温，微波炉20秒或烤吐司机直接烤就行。欧包不可以微波炉解冻，室温回温然后想吃脆的烤箱烤一下。 #午餐•2016年7月1日##菜农豆儿##无肉不欢##变着花样吃##一张张发多图的任性#

2016-07-01