2016年06月23日

我是用水焯9成熟，焯菜的滚水中要加一点油和盐，这样焯出来的青菜颜色才够清嫩。摆好盘后再用油热炒锅，放蒜蓉小火爆至有香味，加入酱油和半碗清水，煮开加适量盐调味，搅拌均匀再浇到青菜上就OK啦～ #晚餐•2016年6月23日#

2016-06-23