早餐•2016年6月22日

今日餐单：黑芝麻馒头（昨天剩的黑芝麻糊做的），水果薏仁，凉拌黄瓜胡萝卜，牛奶。昨天晚上用薏仁做了一道甜品：薏仁很难煮，口感要糯才是煮的成功，不用泡米，晚上淘洗后加盖煮开5分钟后关火，过半小时煮开2分钟后关火，再过半小时煮开2分钟后关火凉了后冷餐，早上起来我加了枫糖浆（没有枫糖浆加蜂蜜，不过味道会差一些），放了点芒果和猕猴桃，很好吃。 #早餐•2016年6月22日#

2016-06-22