郭黑暗 做过 you are what u eat 为了吃这口番茄青豆藜麦饭,把晨跑换成了在家30分钟hiit秋葵上淋的是酸奶和黑芝麻酱调的汁今天吃的好满足 #早餐•2016年6月15日##小郭食记##每天蔬菜500克##用运动说早安##创意料理# 2016-06-15