每天一杯

#每天一杯# 冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！还自己一个好身体。坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
祝福，安康！转告所有爱你和你爱的人！ #早餐•2016年6月14日#

2016-06-14