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游杨和你
做过
早餐•2016年6月5日
游杨和你.早餐
蛋白质:1全蛋1蛋白 脱脂奶
蔬菜:小葫芦瓜做蛋饼底 番茄
碳水:燕麦 香蕉
#早餐•2016年6月5日#
#减脂. 早餐#
2016-06-05