早餐•2016年6月3日

最近工作忙➕生理期，导致整个儿生活都发生了变化，睡眠、锻炼、吃饭都受到影响。年纪越大越发现打破这种规律的生活有多么的痛苦，重建规律需要时间。美好的六月来了，开始重建规律，恢复每周三次健身，恢复每天自带便当。最近几天早餐吃的比较简单，都是煎蛋➕低脂奶酪➕全麦吐司，不同的是每天搭配水果不同。美好的夏天最愉快的是西瓜随时吃🍉 #早餐•2016年6月3日#

2016-06-03